Célia Francisco

Nascida em Oeiras em 1975, Célia Francisco é mãe de dois filhos adolescentes e uma apaixonada pela vida em todas as suas formas. Licenciada em Engenharia Informática desde 1998, construiu uma carreira sólida na área da tecnologia, desempenhando ao longo dos anos várias funções que a conduziram, mais recentemente, a uma vertente de gestão.

Pessoa de energia contagiante, curiosa por natureza e pouco dada à quietude, encontra nas experiências do quotidiano — pessoais e profissionais — a inspiração para refletir sobre a força interior, a complexidade do ser humano e o valor de viver com propósito.

Em 2013, a vida pregou-lhe uma partida quando, subitamente, começou a sofrer de ataques de ansiedade e pânico. Essa experiência inesperada marcou profundamente o seu percurso pessoal e tornou-se o ponto de partida para uma intensa jornada de autoconhecimento e superação.

Foi dessa vivência que nasceu este livro — com o objetivo de partilhar o seu caminho e poder ajudar outras pessoas que enfrentam desafios semelhantes.