Ana Justo

Ana Justo é psicóloga, investigadora e doutoranda em Ciências da Cognição, Linguagem e Neurociências. Mestre em Psicologia do Bem-estar e Promoção da Saúde, dedica-se à intervenção clínica com crianças, adolescentes e jovens adultos, conciliando a prática psicológica com a investigação científica na área da saúde mental e do bem-estar. 

Ao longo do seu percurso, tem-se dedicado ao estudo da ansiedade, da regulação emocional, da dor crónica e da promoção de competências socioemocionais, procurando transformar conhecimento científico em ferramentas acessíveis e úteis para o quotidiano. Conversas com a amiga Ansiedade nasce da vontade de aproximar a ciência das pessoas através de uma linguagem simples, empática e humanizada.